ACCOMPAGNEMENT POSTNATAL À BORDEAUX | CAMILLE CACHERA

Saint-Médard-en-Jalles, Médoc & Ouest Gironde

Surf ton post-partum

en toute sérénité !

Un accompagnement pour que chaque mère puisse se sentir confiante, soutenue et allégées durant ses premiers mois avec bébé.

MAMA WAVES, C’EST

ta safe place en post-partum !

Tu es enceinte et tu appréhendes les premières semaines avec bébé ?
Ton enfant est né et tu as peut-être besoin de te sentir écoutée, de souffler, de t’accorder du temps seule ou avec bébé, sans culpabiliser ?

En post-partum, les mères traversent cette vague, aussi bouleversante que merveilleuse, faite de hauts et de bas : entre amour débordant et épuisement profond, entre joie intense et solitude silencieuse. Et c’est normal !

Mama Waves, c’est ton refuge après la naissance. Un nouveau souffle dans le quotidien des jeunes mères pour apprécier ces premières semaines et mois intenses, et t’accompagner face à ces réalités trop souvent tues.

Ma mission est que tu puisses surfer cette vague du post-partum de façon épanouie en faisant en sorte que tu

  • Retrouves un nouvel équilibre, émotionnel, mental et physique
  • Construises une maternité qui te ressemble
  • Navigues ce post-partum avec confiance, même dans les tempêtes

Si c’est ce dont tu as besoin alors tu es au bon endroit !
Bienvenue chez Mama Waves !

citation : tu ne peux pas arrêter la vague du post-partum mais tu peux apprendre à la surfer

JE T’ACCOMPAGNE VERS

un post-partum doux et confiant

Ces dernières années, la réalité du post-partum est devenue moins tabou mais peut générer tout de même des peurs et des angoisses. Chaque parent, chaque histoire, chaque post-partum est unique et imprévisible (même quand on en est à son 2ème ou 3ème enfant). Tu peux alors choisir de t’y préparer concrètement et en couple, dès ta grossesse, pour appréhender plus sereinement certaines difficultés; puis vivre pleinement cette période avec de l’amour et de la douceur que tu auras construit.

Mon approche est globale et profondément humaine : elle prend soin de ton corps, soutient ton esprit et écoute ce que ton cœur traverse.

Rejoins Mama Waves et découvre un accompagnement pensé pour toi, avec cœur et bienveillance. Pas de recette miracle, juste une présence sincère, des ressources concrètes, et un espace qui t’accueille telle que tu es pendant les premières semaines après ton accouchement.

Je me déplace à ton domicile, à Saint-Médard-en-Jalles et ses alentours, pour plus de confort et de facilité pour toi.

resserrage du bassin au rebozo d'une jeune maman à gironde

Soin rebozo et resserrage du bassin

Le soin rebozo honore ta transition vers la maternité et t’offre un instant d’amour et de bien-être pour prendre soin de toi.

maman en post-partum se repose avec son bébé à bordeaux en gironde

Relai et cuisine en post-partum

Ecoute, aide logistique (rangement, cuisine..), soin, relai… Prends du temps pour toi et profite pleinement de ton bébé.

rencontres et café entre futures mamans et jeunes mamans à st médard en jalles en gironde

Café des mamas

C’est le rendez-vous à ne pas manquer quand tu es maman. Une parenthèse pour échanger, partager et se sentir entourée !

planning rencontres de mamans en octobre 2026 à Bordeaux

Les rencontres de mamans

Rendez-vous du mois

Le Mama Waves CLUB est une communauté de mamas de l’Ouest Gironde qui se retrouvent autour d’une tisane, d’un apéro, d’une balade ou d’un atelier au sujet de la parentalité. Que tu sois enceinte, jeune maman ou maman depuis plusieurs mois ou années, tu es la bienvenue !

Ces évènements entre mamans te permettent de :

  • t’accorder une pause dans ton quotidien de maman à “100 à l’heure” où écoute, soutien et bonne ambiance sont au rendez-vous.
  • partager aussi bien les beaux moments que les instants plus durs.
  • créer des amitiés fortes entre mamas
  • découvrir des outils et astuces pour tisser des liens forts avec ton enfant ou te faciliter la vie de parents

Inscription obligatoire

Places limitées

camille cachera doula et accompagnante postnatale à st médard en jalles et bordeaux en gironde

DERRIÈRE MAMA WAVES

Hello, moi c’est Camille !

Maman, Doula certifiée et Praticienne en massage postnatal et soins rebozo, j’accompagne les femmes à surfer avec sérénité les grandes vagues de leur post-partum.

De mes maternités sont nés des constats… et une vocation :
t’aider à apprécier chaque étape après la naissance de ton bébé avec cœur, simplicité…et un brin d’humour — parce qu’un sourire, parfois, peut faire beaucoup plus de bien qu’on ne le croit.

Envie d’un peu de lumière dans votre postpartum ?
J’avance avec vous, sans filtre ni perfection, comme un rayon de soleil bienveillant pour éclairer ces journées intenses, pleines de bouleversements… et de beauté.

Vos mots doux

Publié sur Google Google
Rosa Pinto
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
J’ai eu la chance de faire un soin rebozo pour resserrer le bassin après mon accouchement, et j’ai vraiment adoré ce moment. Au-delà du massage, j’ai beaucoup apprécié les échanges avec Camille, qui a été douce, à l’écoute et bienveillante. C’était une vraie parenthèse pour prendre soin de moi après cette période intense. Je recommande vraiment ce soin aux futures et jeunes mamans qui souhaitent s’accorder un moment de détente et de bien-être. Une belle expérience que je referai avec plaisir ! ✨
Publié sur Google Google
Nerea Rouzaud
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Agréable moment de partage lors d’un café des mamas. Beaucoup de conversations abordées très intéressantes. Camille est douce et à l’écoute. Au plaisir de se revoir pour d’autres activités ou un soin rebozo
Publié sur Google Google
Fauchard Louise
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Je viens de réaliser un soin rebozo et resserage de bassin. Bébé ayant 11 jours, cette petite parenthèse bien être est tellement agréable. Cette sensation de contenance nous fait ressentir comme un petit cocon. Camille est douce et gentille, très bonne masseuse également, je recommande.
Publié sur Google Google
Charline Leroi
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Moment de détente incroyable dans les mains de Camille, qui est d'une douceur précieuse en post partum. J'ai fait le soin retour à la maison et ça m'a fait un bien fou. Camille est à l'écoute tout le long, et elle m'a donné de super conseils et m'a rassuré sur beaucoup de mes questionnements et peurs de nouvelle maman. Elle ne compte pas son temps et est restée bien plus que le temps prévu. Le soin rebozo m'a vraiment bien détendue et j'ai beaucoup aimé la sensation. J'ai passé un super moment. Je ne peux que recommander Camille et je compte faire l'atelier massage bébé avec elle par la suite. Si vous cherchez à prendre soins de vous en post partum vous êtes au bon endroit !
Publié sur Google Google
Betty Grassart
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Un véritable coup de cœur pour l’atelier massage bébé de Camille ! Elle crée une bulle de bienveillance, de sérénité et de confiance où l’on se sent immédiatement à l’aise. Tout est pensé pour le confort des bébés, dans un cadre chaleureux et accueillant. Un moment précieux de partage avec son enfant, porté par la douceur et la bonne humeur de Camille. Je recommande les yeux fermés !
Publié sur Google Google
Mathilde Desprez
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Super Atelier massage bébé avec Camille qui est douce et attentionnée. Que du bonheur je recommande vivement de faire la rencontre de cette belle personne.
Publié sur Google Google
Camille BROUSSOUX
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Ayant donné naissance à mon bébé il y a peu, j'ai réalisé avec Camille un soin rebozo avec resserrage du bassin. Un moment calme et d'apaisement. Cela fait beaucoup de bien de se sentir contenue, c'est très apaisant, on a l'impression de flotter ! Physiquement, mais aussi mentalement ! Merci beaucoup Camille pour ce moment de détente !
Publié sur Google Google
Mathilde
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Très belle découverte du soin rebozo avec Camille. Un moment doux, enveloppant et profondément relaxant. Camille est une professionnelle pétillante, douce et très attentionnée : on se laisse porter en toute confiance.
Publié sur Google Google
Laure Bacchiolelli
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Camille est une personne adorable & à l'écoute. J'ai eu la chance de participer à la Soirée des Mamas cocooning & festive ! C'était une bulle de bonheur entre femmes, entre mamans. Camille nous a fait découvrir le soin rebozo qu'elle pratique sur les femmes en post partum et même après, super découverte et un moment de détente et douceur absolu. Nous avons eu la chance d'être chouchoutées avec une séance de sophrologie, une mise en beauté et un shooting photo ! Sans oublier les petites douceurs en dîner (délicieux !!!). Nous avons discuté, nous avons rigolé, nous nous sommes confiées. Un moment que chaque maman (sans oublier les papas !) doit s'offrir de temps en temps. Penser à soi ce n'est pas être égoïste, c'est pour pouvoir être entièrement disponible pour les autres <3 Alors merci encore Camille & j'ai hâte que tu proposes d'autres évènements.
carte cadeau citation mama waves doula en gironde camille cachera

Pour une super mama qui compte pour vous

Carte Cadeau

Offrez bien plus qu’un cadeau… offrez un moment pour Elle. Parce qu’elle a donné la vie, parce qu’elle traverse un tourbillon d’émotions, parce qu’elle est toujours là, parce qu’elle mérite d’être honorée, écoutée, dorlotée et maternée à son tour.

Massage postnatal, soins rebozo réconfortants, accompagnement post-partum pour l’épauler… Chaque expérience est pensée pour envelopper la maman d’un cocon de douceur et de reconnaissance.

Une attention précieuse, un cadeau qui fait sens. À offrir sans modération, à la hauteur de tout ce qu’elle est.